Akupressur gegen Falten

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Akupressur gegen Falten

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ate

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Akupressur gegen Falten

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Nehmen Sie sich täglich 10 Minuten - die chinesische Heil-Massage-Technik macht fit und
glättet die Haut.

Übung 1 * Stirn glätten
Mit den Zeigefingern in Stirnvertiefungen am Haaransatz kreisend drücken - auch gut gegen Kopfschmerzen!

Übung 2 * Krähenfüße ade
Stimuliert die Muskeln neben den Augen, regt den Stoffwechsel an - mit den Zeigefingern leicht
in die Vertiefungen an Augenbrauen-Ende drücken.

Übung 3 * Polstert Wangen auf
Punkte rechts und links unterhalb der Pupillen in Nasenlochhöhe massieren.
Hilft auch bei Zahnweh.

Übung 4 * Gegen Mundfältchen
Punkte rechts und links neben den Mundwinkeln und genau unterhalb der Pupillen kreisend drücken.

Übung 5 * Hebt Doppelkinn
Mulden rechts und links vor dem Kiefergelenk (Nähe Ohrläppchen) mit Zeigefingern kräftig drücken -
stärkt hängende Muskeln.

Übung 6 * Steigert Blutzirkulation
Das "3. Auge" (Vertiefung zwischen Brauen) drücken - Konzentrationspunkt, glättet Zornesfalten.

Übung 7 * Oberlippen-Push-up
Punkt zwischen Nase und Oberlippe drücken - glättet vertikale Mundfalten,
Hilfe-Punkt bei Ohnmacht.

Extra-Tipp zur Entspannung
Grünen Tee trinken; tägliche Teepause einlegen, relaxt zurücklegen, Augen schließen und
genießen. Grüner Tee enthält Radikalfänger, sie verzögern die Hautalterung.

Viel Erfolg wünscht ate winke

__________________
Verzeihen ist die schwerste Liebe
Albert Schweitzer

Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von ate: 28.10.2007 13:08.

28.10.2007 13:01

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Manipura
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RE: Akupressur gegen Falten

Danke liebe Ate,

und wann kommt ein Bild von dir, wo man die Erfolge sieht??? (kleiner Scherz) großes Grinsen

Beim Lesen dachte ich, dass ich manchmal ganz intuitiv mein Gesicht berühre/drücke/massiere... das tut gut.

Faltige Grüße
Sandra

PS. wenn es bei jemanden sehr schlimm sein sollte, kann man sich doch einen Mops anschaffen... daneben sieht man selbst aus wie knackige 20 großes Grinsen

28.10.2007 13:06

ate

Tun ist erfahrenes Sein

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Themenstarter Thema begonnen von ate

RE: Akupressur gegen Falten

Hey Manipura,

bei Deinem Geburtsjahr ist es ja nicht weit entfernt von den knackigen 20ern (also
noch kein Mops)

Bei meinem Geburtsjahr sieht es schon etwas anders aus, aber Falten erzählen
vom Leben; d.h. aber nicht, das man nichts dagegen tun sollte. Es kostet nichts,
außer nicht mal 10 min Zeit und tut gut.

LG ate

__________________
Verzeihen ist die schwerste Liebe
Albert Schweitzer

28.10.2007 13:21

Manipura
unregistriert

RE: Akupressur gegen Falten

Liebe Ate,

nun, wenn ich in den Spiegel schaue, formiert sich da am dritten Auge eine senkrechte Falte...
Und auch die Augen ... aber was solls... Ich lebe großes Grinsen

28.10.2007 13:32

Gabriele Gabriele ist weiblich

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RE: Akupressur gegen Falten

Frau wird ja nicht jünger ... großes Grinsen

... und 10 Minuten für einen selber,
soviel Zeit muß sein ... heiligenschein

Gabriele

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20.07.2008 15:20

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RE: Akupressur gegen Falten

Gute Tipps! winke

Jadeblume

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und die Seele durch den Körper zu heilen.
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27.07.2008 21:34

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RE: Akupressur gegen Falten

Zitat:

Original von Jadeblume
Gute Tipps! winke

JOW ... haben wir hier schon mal ...

winke

Gabriele

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27.07.2008 23:03

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