mentale Angriffe
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 mentale Angriffe |
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Gugu, alle
Aus akutem Anlass wurde ich hier gebeten, das in einen Thread zu schreiben, was ich einer Person geraten habe, die von mentalen Angriffen durch eine andere Person traktiert wurde.
Dies ist eine Methode, die jeder ohne besondere Fähigkeiten kann, und die, so hoffe ich, von jedem logisch erfaßt werden kann.
Der erste schritt, mit mentalen Angriffen fertig zu werden, ist die Erkenntnis. Ich sollte mich mit jemandem unterhalten, der mich nicht für verrückt erklären wird, wenn ich ihm meine Wahrnehmungen schildere. Es ist wichtig, daß diese Person einen halbwegs objektiven Blick auf die Sache werfen kann, möglichst nicht direkt betroffen ist.
Das Gespräch, das im folgenden entsteht, soll auf eine Erkenntnis hinführen, was eigentlich geschieht. Warum greift mich diese Person an? Warum kann sie mich treffen? Habe ich vielleicht selbst ein Problem, das mich verwundbar macht? Welches?
Meist gibt es einen Grund, warum jemand anderes mich angreift. Wie habe ich diese Situation provoziert?
Dieser erste Schritt soll Klarheit über meine Position bringen. Ich muß dazu ernsthaft bereit sein, meine eigenen Fehler zu erkennen und zuzugeben. Nur so kann ich meine Mitte wiederfinden und kann stabil sein.
Der zweite Schritt beschäftigt sich mit meinem Gegenüber, meinem "Angreifer". Warum handelt er so? Welches Problem kann er haben? Warum hat er mich als Opfer ausgewählt? Was braucht er denn von mir, daß er mir derart schadet?
Dieses Gespräch, diese beiden Schritte führen irgendwann dazu, daß das Gegenüber eigentlich gar nicht böse in dem Sinn ist, sondern auch nur ein verletzlicher Mensch, oder ein Geist, der die Dinge aus seiner Perspektive tut. Das muß nicht mal absichtlich passieren. Viel geschieht hier einfach nur, weil wir derartige Probleme sehen, daß ein gigantischer Kanal zum "Gegner" entsteht, über den wir angreifbar sind. Diese Erkenntnis über mich und mein Gegenüber, nämlich, daß die ganze Angelegenheit eigentlich gar nicht mein Problem ist, und daß ich mir zu 96% unnötig Sorgen mache und Angst habe, ist die Basis für alles, was ich an Verteidung leisten kann.
Kurz gesagt: Bleib ruhig, er ist dir unterlegen. Muß er zwangsläufig, weil er scheinbar so primitive auseinandersetzungen nötig hat. Das einzige, was dich lähmt, sind deine Ängste, daß er es doch schaffen könnte. Was ja in dem Gespräch ausgeschlossen wurde (hoffentlich).
Der dritte schritt ist die unbedingte Bereitschaft, mit allen möglichen Mitteln das zu verteidigen, was ich will. wenn ich es bloß ein bißchen will, dann klappts nicht. hier gibt es keinen kompromiß, sondern nur JA oder NEIN.
Der vierte schritt sind jetzt die eigentlichen Maßnahmen.
Da der Gegner mental angreift, gelangt er über unsere psyche zu uns, und wirft uns dort aus der Bahn, aus unserer eigenen Schwingung. Er bringt uns aus unserer geistigen mitte. Da geistige Energie gleich körperliche Energie ist, wirkt dieser Angriff auch auf unseren Körper.
Das heißt im umkehrschluß: Wenn wir körplich in unserer Mitte sind, sind wir es auch geistig! In unsere Mitte kommen wir so: knapp unterhalb des Bauchnabels den Finger anlegen und leicht kreisen lassen. es entsteht ein gutes gefühl für die Körperstelle. Dieses gefühl ergreifen wir, und bleiben mit unserer Konzentration auf dieser Stelle. an diese Stelle atmen wir hin. gaaaaanz tief. Sehr wichtig. ruhig und gleichmäßig atmen. Ihr bemerkt schnell, wie die Welt aufhört, sich im Kreis um euch zu drehen, plötzlich seid ihr wieder verankert. Zumindest so irgendwie.
Wenn ihr jetzt den Bevckenboden anspannt, und nach oben gegen eure mitte zieht, dann gehts gleich noch besser.
Und jetzt das wichtigste: Ihr müßt eure gefundene Mitte irgendwie stabilisieren. das geht ganz primitiv über Ganzkörper-Muskelspannung. Spannt alles an, was ihr an Muskeln habt, Gesicht darf locker bleiben.
Ihr baut um Euch herum eine Glocke, einen Schild aus Licht auf, der so stabil ist, daß ihr nicht mehr angreifbar seid.
Mit etwas übung könnt ihr das auch im schlaf tun, das kann unter umständen nötig sein, weil viele Wesen im Schlaf ihr Glück bei euch versuchen.
Also: körperliche energie aufbauen, bedeutet geistige energie aufbauen. Das stabilisiert euch in eurer mitte. Durchhalte vermögen ist wichtig, das ganze hieße nicht Kampf, wenns nicht anstrengend wäre.
Soviel zur verteidigung.
Schritt 5: Der Angriff:
hierzu kann ich wenig sagen. Ich weiß nur folgendes: wenn euch jemand lange genug nervt mit solchen Angriffen, dann seid ihr irgendwann soweit, daß ihr genug habt. Und wenn dann der Wille zum Sieg da ist, dann paßt einfach eine Gelegenheit zwischen den Angriffswelle ab, und Euer Geist wird von ganz alleine das verprügeln, was euch da die ganze zeit nervt.
Wichtig hierbei ist, daß ihr bereit seid, zuzuschlagen. Wennn das nicht gegeben ist, dann geht der Spaß weiter, und euer streß wird immer größer.
Schritt 5 ist auf irgendeine Weise manchmal nötig. Es kommt zwar meist vor, daß sich der die das Abgreifer an eurem schild die Zähne ausbeißt, und frustriert aufgibt, aber wenn dem mal nicht so ist, muß eine gegenmaßnahme her. Ein harsches Wort reicht da schon aus, ich hatte aber selbst schon eine Gelegenheit, bei dem ich jemanden wirklich mental in den Boden stampfen mußte. Er hats halt herausgefordert, wollte nicht Ruhe geben. Danach wars gut! 
Also nochmal:
1. Klarheit über mich selbst schaffen
2. Klarheit über meinen Gegner erlangen und unsere Verbindung überprüfen.
3. Festlegen, daß ich gewinnen will und vor allem werde.
4. Meine körperliche Mitte finden und mit muskelspannung (v.a. im Beckenboden) und tiefer ruhiger Atmung stabilisieren.Wcihtig hier: solange aushalten bis es vorbei ist, oder
5. Ich eine Gelegnheit habe, meinem Gegner aufs Maul zu hauen.
6. Sich freuen
7. was essen gehen
6. und 7. sind wichtig, ihr habt grad gekämpft, das ist anstrengend. erholt euch erstmal.
Das hier ist ein kleines Angebot an Euch alle. Denkt daran, daß es oft gar nicht so schlimm ist, und nur euer Gefühl die Sache derart verschlimmert, weil ihr Angst bekommt.
Viel Spaß, und alles was euch gut tut,
Eschenmann.
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22.11.2007 15:23 |
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eschenmann,
hätte da mal eine frage. du schreibst vom mentalen angriff. woher weiss ich wer mich gerade mental angreift? und mit wem ich jetzt reden sollte?
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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22.11.2007 17:03 |
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gugu.
Gute Frage, Raphael. Hierbei kann ich leider keine allgemeingültige Antwort geben.
Woher du weißt, wer dich angreift: so was hat immer einen konkreten Anlass. Du streitest dich mit jemandem, und hast dabei schon ein scheißgefühl. Wenn das dann am gleichen Abend oder kurz darauf wiederkommt, oder was ähnlich mieses, dann kannst du davon ausgehen, daß dir jenige was reinwürgt. Dein Gefühl kann dir wahrscheinlich bestätigen, ob dein verdacht richtig ist, oder nicht.
Deinen Gesprächspartner kannst du dir natürlich selbst aussuchen. es sollte eben jemand sein, der Ahnung von zwischenmenschlichen Dingen hat, und sich in deinen gegner ungefähr hineinversetzen kann (nach dem was du ihm über ihn erzählen kannst). Es ist wichtig, daß du der Person vertrauen kannst, und alles erzählst, was euch weiterhilft, ein Bild von dem zu bekommen, was eigentlich bei dir los ist.
Das ganze Gespräch und so kannst du auch alleine machen. Wenn du dich aus deiner situation so gut abstrahieren kannst, daß du selbsr die Situation analysieren kannst, ist das natürlich gut. es geht nur besser, wenn du weißt, daß du nicht allein bist, und hilfe hast.
Hilfe findest du bei Freunden, die ähnliche Erfajrungen gemacht haben, hier in Foren wie diesem, oder auch bei der Kirche bei einem Exorzisten (vermutlich). (Die kosten aber Geld.)
Wenn du nicht weißt, wer dich da anknabbert, dann frag doch eine spirituelle Wissensquelle. Vielleicht deinen Schutzengel, dein Krafttier, das Universum... Wenn es jemand echt auf dich abgesehen hat, ist es nicht unwahrscheinlich, daß er dir im Traum begegnet. Ich hatte damals sehr realistische träume, was er alles in meinem Privatleben rumpfuschen wurde. es kam dann auch so. Bis ich mich gewehrt habe....
Du siehst also, die Information, wer da was von dir will, kommt irgendwann zu dir. Vielleicht kannst du dir auch Kartenlegen lassen, jemanden auspendeln, der vielleicht in Frage käme, oder jemanden eine schamanische Reise machen lassen. Die Möglichkeiten sind echt viele.
Bis du weißt, wer dahintersteckt, kannst du natürlich auch ohne diese Kenntnis blocken und verteidigen. Die Technik, die ich beschrieben habe, also Schritt 3 bis Schritt 5, funktionieren grundsätzlich. Nur wehrst du dich damit vorerst nur gegn die Symptome, die Ursache kannst du erst bekämpfen, wenn du sie kennst.
Wenn du im Traum Kontakt hast, gelingt es dir vielleicht sogar, deinen Angreifer dauerhaft zu stoppen, obwohl du nicht weißt, wer es ist.
Ich hoffe, das beantwortet deine Frage. Wenn nicht, frag weiter. Tut mir gut, darüber nachzudenken.
Eschenmann
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22.11.2007 17:35 |
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| Zitat: |
Original von Eschenmann
1. Klarheit über mich selbst schaffen
2. Klarheit über meinen Gegner erlangen und unsere Verbindung überprüfen.
3. Festlegen, daß ich gewinnen will und vor allem werde.
4. Meine körperliche Mitte finden und mit muskelspannung (v.a. im Beckenboden) und tiefer ruhiger Atmung stabilisieren.Wcihtig hier: solange aushalten bis es vorbei ist, oder
5. Ich eine Gelegnheit habe, meinem Gegner aufs Maul zu hauen.
6. Sich freuen
7. was essen gehen |
zu 1) habe ich
zu 2) habe ich, wenn ich ihn kenne
zu 3) verstehe ich nicht..... wieso, wie und warum muss ich
gewinnen??? und vor allem was? eine waschmaschine?
zu 4) das bin ich, auch ohne muskelanspannung
zu 5) meinst du verbal, mental oder physisch? und warum?
zu 6) ich freue mich immer. muss ich mich jetzt besonders freuen, weil
ich ihm aufs maul gehauen habe?
zu 7) essen gehe ich öfter, auch wenn ich niemandem aufs maul
gehauen habe
ich hätte hier nur 4 punkte zum aufzählen
1. prüfe was dir dein spiegel zeigt
2. vergib dir und arbeite an dir (denn oftmals sind es die schuldge-
fühle, die dich verletzen)
3. rede mit ihm, wenn du ihn kennst und räume somit gleich alle
negativen gedanken und verletzungen aus
4. wenn es sich wirklich um einen mentalen angriff von
irgend jemandem handelt (unbekannt), schicke seine wünsche
postwendend an den absender zurück.
im übrigen sollte man sich jeden morgen nach dem aufstehen in seinen persönlichen schutzschild, -mantel, -kugel, was auch immer stellen. dieser schutz angefüllt mit liebe, vermeidet manchen angriff.
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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22.11.2007 18:11 |
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| Zitat: |
im übrigen sollte man sich jeden morgen nach dem aufstehen in seinen persönlichen schutzschild, -mantel, -kugel, was auch immer stellen. dieser schutz angefüllt mit liebe, vermeidet manchen angriff.
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...oder in Form eines Diabol-Spiegels, der leitet um, ggfs. zurück.
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Gruß, Qumran
Wir im Leben die Zitrone bekommt, der mache wenigstens Limonade daraus. 
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22.11.2007 18:27 |
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an raphael: das ist auch gut.
wenn du das alles getan hast, dann umso besser.
Der Sinn von dem was ich hier aufgeschrieben habe ist auch der, jemandem, der sich nicht zu helfen weiß, eine möglichkeit zu verschaffen, sich gegen sowas zu wehren.
Gewinnen ist in dem Sinne gemeint, daß ich meine Ruhe vor seinen Angriffen habe. Wenn ich wie du so gefestigt bin, daß sich ein "Kampf" erübrigt, muß ich natürlich gar nicht "gewinnen".
Die Muskelspannung ist ebenfalls nur eine Hilfe. Wenn du das rein geistig kannst, ist das umso erfreulicher für dich. Wer das nicht beherrscht, hat hiermit eine gute Hilfe.
Wenn mich jemand tatsächlich angreift, und ich nur mit verteidigung nicht weiterkomme, dann muß ich die Ursache beseitigen. Wie gesagt. Wenn dein Schild allein reicht, um deinem "Angreifer" die Lust an solchen Aktionen zu nehmen, dann ist das sehr gut. Wenn er es immer und immer wieder versucht, mußt du du dich entscheiden, ob du dir deine gesundheit nehmen läßt oder sie behältst. manchmal geht das nur, wenn du deinen Angreifer in seine Schranken weist.
Wie weit du gehen willst, um selbst psychisch gesund zu bleiben, mußt du für dich entscheiden.
Ich spreche an dieser Stelle nicht von lappalien, sondern von dingen, die dir die lust am leben rauben, die dich monatelang nicht schlafen lassen und dir wirklichen Terror einjagen. Wie gesagt. Die Entscheidung muß jeder für sich selbst fällen.
Wenn du fest genug bist, daß dir ein Angreifer nichts anhaben kann, dann paßt ja sowieso alles. Das mit dem Reinhauen wird physisch überhaupt nichts bringen. es geht darum, ihm seinen Willen zu Angriff zu nehmen. Wenn das verbal klappt, auch gut.
zu 6. nein. Mit freuen meine ich nicht, daß du schadenfroh sein sollst. ich freu mich dann halt, wenn ich die situation überstanden habe.
zu 7. das essen soll dir deine Kräfte wiederbringen. Und bitte häng dich bitte nicht ständig auf dem "aufs Maul hauen auf". Die Formulierung ist deshalb so gewählt, um darzustellen, daß es manchmal (und ich hoffe echt, daß es ohne geht), nur mit einem nein nicht geht, und daß konsequenzen folgen müssen, wenn du dein ziel durchsetzen willst, was auch immer dies ist.
Deine vier punkte sind wie gesagt sehr gut.
Punkt 1 und 2 decken sich mit punkt 1 und 2 bei mir. di wenigsten leute (inklusive mir) haben ein so gutes selbstreflexionsvermögen, daß sie ohne fremde Hilfe die Sache richtig durchleuchten.
Punkt 3 ist auch gut. Braucht aber zeit. wenn du gerade in deinem Bett liegst, und keine kontrolle mehr über deinen Körper hast, wenn du dich fühlst, als würde gerade jemand deine seele vergwaltigen, dann ist jedoch ein gespäch nicht direkt möglich. wenn du diese Sache überstanden hast, und mit einem Gespräch die Probleme lösen kannst (und zwar dauerhaft), ist das auf jeden fall die bessere Lösung. wenn das nichts hilft, weil dein gegenüber nicht an einem konsens interessiert ist, bringt das halt nichts.
zu deinem Punkt 4 "postwenden zurück und so: ja, das ist wahrscheinlich die beste Form von "aufs Maul hauen", die wir beide kennen. 
Aber du hast wirklich recht. das mit dem Gespräch fehlt in meinen Ausführungen. Danke schön.
Eschenmann
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Eschenmann: 22.11.2007 18:52.
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22.11.2007 18:51 |
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gerne eschenmann, wir lernen doch von einander.
ein gutes thema hast du hier eingestellt.
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Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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22.11.2007 19:30 |
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Konia
unregistriert
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Danke Eschenmann für das Gespräch und deine Herzliche Hilfestellung!
Liebe grüße Lichtkind
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22.11.2007 20:51 |
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Hallo Eschenmann, hallo Raphael,
danke für die Anleitungen, die wir hoffentlich selten oder nie gebrauchen müssen..
Ich habe dazu noch einen Frage:
Mentale Angriffe mit der Post? Geht das auch?
Ich hatte mal echt Stress mit einer Frau, der ich vorher einige Dinge geliehen hatte. 
Nachdem klar war, dass wir eigentlich nichts mehr miteinander zu tun haben wollten, schickte sie mir per Post die Sachen zurück.
Schon als ich das Paket sah und öffnete klopfte mir das Herz und mir war ganz anders. Dabei war dann noch eine sehr "unnette Karte". Immer wenn ich an dem Paket vorbei ging war mir komisch und es beängstigte mich richtig. Ich habe es draussen liegen lassen, aber es änderte sich nichts.
Da ich mir sicher war irgendwie ist negative Energie mitgereist, habe ich alles in den Ofen gesteckt und weggeworfen. Alles ist ersetzbar und meine Frieden war wieder da...
Wird diese negative Energie immer bewusst vom "Angreifer" gemacht oder reicht einfache Wut, Hass, Ärger aus um solche Phänomene auszulösen?
Hätte ich da auch anders handeln können? kann überhaupt ein Paket belastet sein? Oder waren es einfach ihre Schwingungen, die sowieso auf mich gerichtet waren, auch ohne Paket?
Bei dem Gefühle jemand denkt gerade schlecht über mich oder schickt mir negative Gedanken, hat das mit dem zurücksenden bei mir schon mal geklappt, 
aber es war trotzdem beängstigend, zumal ich nichts von der Existenz mentaler Angriffe wußte und ein unbekannter "Feind" ist immer unheimlich..
Liebe Grüße
Motte
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Man kann nichts wieder gut machen,
aber man kann immer anders weiter machen...
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22.11.2007 21:37 |
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gugu motte.
Ja, es ist möglich, sowas per Post zu schicken. Das passiert aber höchstwahrscheinlich unbewußt, einfach, wie du schon vermutet hast, weil du, wenn du jemandem was schickst, eine mentale Verbindung erzeugst. und wo eine Verbindung ist, da ist energieaustausch.
Selbstverständlich schaukelst du selbst das ganze erst richtig in die höhe, weil du plötzlich wieder mit etwas konfrontiert wirst, was du als unangenehm empfandest. Du bekommst angst, und wirst richtig nervös. das wirft dich aus deiner Mitte und du fühlst dich bei weitem unwohler, als es das Päckchen alleine hervorrufen kann.
Wenn auf sowas ein richtiger "Fluch" lastet, dann ist es gut, sich materiell von dem Zeug zu trennen, einfach, um die Verbindung mit deinem gegenüber zu beenden.
Leider kenne ich mich da mit Flüchen nicht genug aus, ich hab noch nie einen ausgesprochen, sowas ist mir zuwider.
Die Person, die dir das Ding geschickt hat, wollte wahrscheinlich nur ihrem Ärger Luftmachen, und war sich gar nicht bewußt, daß das bei dir so wirkt, aber das kann ich natürlich schlecht beurteilen.
Also prinzipiell möglich, aber sortiere gut aus, ob das echt von dem Paket kommt, oder es nur als katalysator für deine eigenen Ängste und Probleme dient.
Bis dann, der Eschenmann
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22.11.2007 22:18 |
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Bingo Eschenmann,
als erstes habe ich an einen Fluch gedacht... keine Ahnung ob sie das bewusst gemacht hat. Glaube ich aber nicht.
Obwohl ich glaube sie weiß schon Sachen über diese Themen. Wir haben allerdings nicht über sowas gesprochen...
Danke für deine Antwort
Liebe Grüße
Motte
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Man kann nichts wieder gut machen,
aber man kann immer anders weiter machen...
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22.11.2007 22:52 |
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