Reisen in die obere und untere Welt

Reisen in die obere und untere Welt Autor Beitrag « Vorheriges Thema | Nächstes Thema » Elchläufer unregistriert Reisen in die obere und untere Welt        Ich habe vor ca. 2 Jahren das Grundseminar für den Shamanismus absolviert, wobei ich schon Schwierigkeiten hatte mein eigenes Kraftier / e zu finden. Seitdeim bin ich immer mal wiede versucht zu Reisen, was aber eher im Schlaf gelandet ist, da ich beim Trommeln sehr abdrifte, aber eben eher in die Entspannung als in Bilder oder Zeichen. Ich möchte gerne weiterkommen, wie kann ich herausfinden ob der Zugang zum Reisen und zu Informationen mir gegeben werden könnte??? Wer kann mir Auskunft geben über weitere Möglichkeiten? Gruß 30.01.2008 21:42 Werbung Gwion Mitglied [meine Galerie] Dabei seit: 12.05.2007 Beiträge: 49 Gästebuch: aktiviert User knuddeln Herkunft: Schweiz RE: Reisen in die obere und untere Welt        Sali Elchläufer Ich bezeichne den Zustand gerne als "wacher als wach", also das Gegenteil von Entspannung. Hast Du es schon mit Körperbewegungen versucht, vielleicht in Kombination mit den Trommeln? Ein Trancetanz zum Beispiel, es kann aber auch nur ein Vor- und Zurückwippen des Oberkörpers beim Sitzen sein. Eine andere Methode wär es vielleicht, klar zu formulieren, was Dein Ziel auf der Reise ist. Das Abdriften in Bilder und Zeichen, die da kommen, ist womöglich nicht hilfreich. Eine klare Reise, ein klares Ziel zu formulieren hilft da oft. Und dies nicht als Konzentration, sondern als Festlegung. Die Einstimmung auf die Reise kann man bewusst vollziehen, als kleines Ritual. Absmudgen, Raum schaffen, Spirits einladen. Dann nicht konzentrieren, sondern die eigene Aufmerksamkeit darauf verschieben. Mit Neugier, Faszination und der Möglichkeit offen zu lassen, sich zu wundern. *smile* Gwion __________________ Ich arbeite in der Schamanenstube 30.01.2008 23:57 Don Charon König [meine Galerie] Dabei seit: 17.02.2007 Beiträge: 927 Gästebuch: aktiviert User knuddeln Herkunft: Saarland RE: Reisen in die obere und untere Welt        Hallo Elch, Gwion hat ja schon einiges dazu gesagt, das kann ich nur noch ergänzen mit einigen weiteren Punkten: 1.) Mach die Reise nicht, wenn Du eh schon müde bist, also zB abends nach der Arbeit. Du kannst auch dazu raus ind Freie gehen. 2.) Probiere es mal in einer Trommelgruppe. Der Gruppengeist (übrigens auch ein sehr realer "Spirit") und auch das gegenseitige Feedback sind gerade am Anfang sehr, sehr hilfreich. 3.) Wenn Du schon im Grundseminar Schwierigkeiten mit der visuellen Wahrnehmung hattest, kann es gut sein, daß Du einen anderen bevorzugten Sinn hast. Fixiere Dich also nicht zu sehr darauf, daß jetzt unbedingt Bilder kommen müssen. Vielleicht hörst Du ja eher was, oder Du riechst was, spürst was usw. Binde alle Sinne mit ein. 4.) Trommele selbst dabei anstatt eine CD laufen zu lassen. Das verhindert normalerweise das Einschlafen. ;-) Ansonsten: viel Erfolg und immer weiter machen... mit genug Übung wird das immer besser. herzliche Grüße, Don __________________ Wege mit Herz sind die einzigen Wege, die es lohnt zu gehen. 31.01.2008 00:29 Baumstruktur | Brettstruktur

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