Chakrameditation
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Chakrameditation |
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Huhu,
hat jemand einen guten Tipp für eine brauchbare Chakramedi??
Es gibt zwar hier schon einen Thread, der ist aber ca. 1 Jahr alt - vielleicht gibts ja was Neues?
__________________ Viviane
Ich erlange Meisterschaft über mein Leben.
Ich empfange das nötige Wissen
durch meine innere Göttin und
manifestiere es durch die
gebende Schöpferkraft Gottes.
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26.02.2008 21:27 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Hallo Viviane!
Also eine Chakramedi in dem Sinn mache ich nie.
Was ich mache die Charaatmung. Ich stelle mich hin und atme 12 mal durch das Kronenchakra ein durch das Wurzelchakra raus. Dann 12 mal durch das Wurzel ein, durch das Kronen raus... dann 12 abwechselnd alo erster atemzug Kronen ein wurzel aus.... Wurzel ein Kronen aus....
Lüftet richtg durch ist ein erfrischendes gefühl...
Grüsse Terry
__________________ Nimm dir Zeit zum lachen, es ist die Musik der Seele.
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26.02.2008 23:12 |
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Danke Terry... Lüften klingt gut.
Ich kenne auch noch eine aus dem Yoga, bei der alle Chakras beteiligt werden, aber ich habe sie länger nicht gemacht.
Dann weiterhin für Freude beim "Frühjahrsputz"
__________________ Viviane
Ich erlange Meisterschaft über mein Leben.
Ich empfange das nötige Wissen
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gebende Schöpferkraft Gottes.
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28.02.2008 14:31 |
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