Sauerstoffmangel??
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Sauerstoffmangel?? |
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Ich habe seit Samstag das Gefühl das ich schlecht Sauerstoff bekomme.
Muss ab und zu tief atmen..
Etwas bedrückt mich sehr..!!!
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So bin Ich..
So bleib Ich
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03.03.2008 17:23 |
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Liebe Véro,
vielleicht ist auch einfach deine Lunge "gewachsen"?
Deine Zellen öffnen sich, nun benötigen sie mehr Sauerstoff,
es könnte ein Zeichen sein für Wachstum
Oder bedrückt dich tatsächlich etwas?
Etwas, das jetzt aufsteigt?
(weil du wächst?)
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03.03.2008 18:42 |
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Sidonia unregistriert
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Ich sag,s jetzt mal auf einen anderen eifachen Weg !
Geh nach drausssen an die frische luft und atme tief durch
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03.03.2008 19:10 |
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Sidonia, gut gemeint,
ich fürchte nur wenn es psychische Ursachen hat, wird das kaum helfen.
Frage:
Ist es so, dass Du atmest und atmest, aber egal wie tief Du einatmest - es fühlt sich an als ob die Luft nicht wirklich Deine Lungen erreicht?
__________________ Schaffe Frieden in Deinem Herzen, dann wird die Welt Dir folgen.
Lichtinsel
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03.03.2008 19:11 |
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| Zitat: |
Original von Goldfee
Frage:
Ist es so, dass Du atmest und atmest, aber egal wie tief Du einatmest - es fühlt sich an als ob die Luft nicht wirklich Deine Lungen erreicht? |
Ja Goldfee.. Genau so ist es..Auf dem Punkt..
habe manchmal das Gefühl,als ich gar nicht atmen würde..
Komisch..
Dann habe ich das Gefühl ,das ich jetzt tief atmen muss..Damit ich Luft kriege..
Was ist denn mit mir los?
Kriege ja Angst..
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So bin Ich..
So bleib Ich
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03.03.2008 20:29 |
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Es gab eine Zeit, da hatte ich das auch, liebe Silberweiss
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03.03.2008 20:56 |
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Hallo Vero,
lass mal nach deinem Blut kucken....könnte auch an einem Eisenmangel liegen.
Hatte ich auch mal..in der Zeit bekam ich auch schlecht Luft.
Liebe Grüsse Shekina
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03.03.2008 22:28 |
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| Zitat: |
Original von Anna
Es gab eine Zeit, da hatte ich das auch, liebe Silberweiss |
Was war denn die Ursache ??
Véro
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So bin Ich..
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03.03.2008 23:49 |
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Das weiß ich nicht, liebe Véro
Ich denk da auch nicht mehr gerne dran, hatte erst Angst, es kommt zurück. Aber es ist alles in Ordnung, der Atem fließt frei.
Für mich fühlte es sich immer an wie Angstzustände, Anfälle, die immer nach kurzer Zeit wieder vergingen. Kurz vorm Hyperventilieren. Ich habe so lange tief eingeatmet bis mir schwindelig wurde, der Kreislauf geht nach unten, und dann hat es sich wieder beruhigt.
Was es war, weiß ich nicht, aber ich hab es heute nicht mehr.
Einen "fachlichen" Rat kann ich dir da sicher nicht geben.
Ich wünsche dir alles Gute und drück dich, Anna
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04.03.2008 00:26 |
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Ich denke das es vll. mit deiner ganzen momentanen Situation zusammenhängt, die Trennung vom Partner und dann sieht ihr euch täglich auf der Arbeit...hmm ich glaube da würde ich auch keine Luft bekommen.
Waren so meine Gedanken dazu...
LG
Shelmjanah
__________________ ...Erinnerungen, die unser Herz berühren,
gehen niemals verloren, sie sind wie kleine
**Sterne** die tröstend im Dunkel leuchten...
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04.03.2008 00:33 |
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| Zitat: |
Original von Shelmjanah
Ich denke das es vll. mit deiner ganzen momentanen Situation zusammenhängt, die Trennung vom Partner und dann sieht ihr euch täglich auf der Arbeit.. |
Ja das hängt auf jedenfall zusammen..
Habe momentan sehr wenig Energie..bin sehr müde..
Ich denke zuviel...bin mega schlapp..
Es gibt Pärchen die sie nicht verstehen,Problemen in einer Beziehung
haben und bleiben mit Gewalt zusammen..
Es gibt mich und meinem Ex,wir verstehen uns super..und er versucht mit Gewalt von mir weg zu kommen..
Das muss man nicht verstehen..versuchen zu verstehen..
Das tu ich aber..
Ich muss abschalten,loslassen und einen anderen Weg wählen.
Habe einen lieben Kerl kennengelernt,ein Rettungssanitäter..
Mal schauen..Vielleicht wird es was..Aber nur vielleicht..
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So bin Ich..
So bleib Ich
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04.03.2008 08:00 |
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liebe vero,
der atem steht für das LEBEN
lebst du im mom. noch oder "vegetierst" du? d.h. hast dich von der lebens-freude abgetrennt? fühlst du dich nur als teil oder fühlst du dich GANZ?
atemnot bringt dann natürlich deine ängste ganz nach oben, so dass du sie fühlen darfst. gehe in die angst hinein und schaue sie dir an, setze dich mit ihr auseinander.
auf jeden fall rate ich dir, dieses symptom ärztlich abklären zu lassen.
__________________ Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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04.03.2008 08:00 |
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| Zitat: |
Original von silberweissgold
| Zitat: |
Original von Goldfee
Frage:
Ist es so, dass Du atmest und atmest, aber egal wie tief Du einatmest - es fühlt sich an als ob die Luft nicht wirklich Deine Lungen erreicht? |
Ja Goldfee.. Genau so ist es..Auf dem Punkt..
habe manchmal das Gefühl,als ich gar nicht atmen würde..
Komisch..
Dann habe ich das Gefühl ,das ich jetzt tief atmen muss..Damit ich Luft kriege..
Was ist denn mit mir los?
Kriege ja Angst..
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Nein, keine Angst Liebes!
Das ist psychisch denke ich, denn genau diese Symptomatik findet man laut vielen Ärzten einhergehend mit depressiven Verstimmungen und Überforderung.
Bedenke doch, was bei Dir gerade alles abgeht!
Das stecktste halt nicht mal so eben locker in zwei Wochen weg, das dauert seine Zeit, und gärt auch unterbewusst weiter.
Ich vermute dass es in dem Zusammenhang gut wäre, Entspannungsübungen zu machen, denn die Atemnot entsteht meines Erachtens durch nervliche Ursachen.
Man kann es auch anders sagen:
Dein "Bedrücktsein" äußert sich körperlich im Bereich Nerven und Lunge.
Wir kennen alle diesen "Stoßseufzer der Erleichterung".
Der dient ja auch dem Loslassen. Man atmet tief ein und aus und lässt damit eine Thematik los, die einen zuvor beschäftigt hat.
Genau dies funktioniert nicht, weil das Thema noch nicht losgelassen werden kann. Dann endet der Versuch über die Atmung loszulassen in einer Atembeklemmung.
Bussi Goldfee
__________________ Schaffe Frieden in Deinem Herzen, dann wird die Welt Dir folgen.
Lichtinsel
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04.03.2008 08:24 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Meine Liebe..
Ich kämpfe mit mir damit ich loslassen kann..
Aber da mein Freund mir keine Ruhe lässt,das er mich noch liebt,an mir hängt und mir ständig sagt das er mich vermisst..damit kann ich nicht
umgehen..Eine Lösung gibt es ja für ihn nicht..Das drückt mich nieder.
Ich glaube ich vegeteriere,habe keine Lebensfreunde mehr..sehr wenig.Mein Sohn gibt mir noch welche,weil er mich liebt und mir es immer sagt und zeigt.Er weiss wenn es seine Mama nicht gut geht..
Er ist so ein Schatz..Bin stolz auf ihn..
Ich werde Entspannungsübungen machen..
Werde mich um mich kümmern ,wenn ich so weiter mache,kriege ich ein Nervenzusammenbruch.Wollte schon Gestern nicht arbeiten gehen..
``Vero,reise dich zusammen und steh auf,finde dich und deine Kräfte´´
Das sage ich mir immer wieder..Ich werde es schaffen..
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So bin Ich..
So bleib Ich
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04.03.2008 08:57 |
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Hallo Silberweissgold,
du gibst ja ganz schön Gas...erst kürzlich die Trennung...fährst gerade am Limit mit deiner Energie, was sich ja offensichtlich auf körperlicher Ebene sehr deutlich macht, und dann vll. schon wieder etwas neues in Sicht so Partner mässig...nimm es mir bitte nicht übel, aber ich denke das dies keine gute Basis für etwas neues ist...
LG
Shelmjanah
__________________ ...Erinnerungen, die unser Herz berühren,
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04.03.2008 09:09 |
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| Zitat: |
Original von silberweissgold
Ich kämpfe mit mir damit ich loslassen kann..
Aber da mein Freund mir keine Ruhe lässt,das er mich noch liebt,an mir hängt und mir ständig sagt das er mich vermisst..damit kann ich nicht
umgehen..Eine Lösung gibt es ja für ihn nicht..Das drückt mich nieder.
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liebe vero,
gott sei dank läßt er dir keine ruhe..... lächel, das schmeichelt dir doch.... sei ganz ehrlich, weil ganz hinten im kopf immer noch die hoffnung ist, dass er ohne dich nicht leben kann und er somit zu dir zurück kommt.
dieses spiel, liebe vero wird so weitergehen bis in die "steinzeit", so lange, bis du für dich entschieden hast, was du dir wert bist, was du haben möchtest und was du nicht mehr haben möchtest. und.... wer dich so nicht liebt, hat dich nicht verdient. das sollten deine gedankengänge sein. dann brauchst du auch nicht zu kämpfen um loszulassen. loslassen im kampf bringt nichts. du hast ja gott sei dank deinen freien willen.
demütigung oder selbstliebe.
noch was: das kosmische gesetz "man kann nichts neues anfangen so lange das alte nicht beendet ist". dies gilt für euch beide. also entscheide wenigstens für dich - frei zu sein. alles andere ist vergeudete lebenszeit......
du schaffst das
__________________ Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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04.03.2008 09:47 |
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| Zitat: |
Original von Raphael
gott sei dank läßt er dir keine ruhe..... lächel, das schmeichelt dir doch.... sei ganz ehrlich, weil ganz hinten im kopf immer noch die hoffnung ist, dass er ohne dich nicht leben kann und er somit zu dir zurück kommt.
dieses spiel, liebe vero wird so weitergehen bis in die "steinzeit", so lange, bis du für dich entschieden hast, was du dir wert bist, was du haben möchtest und was du nicht mehr haben möchtest. und.... wer dich so nicht liebt, hat dich nicht verdient. das sollten deine gedankengänge sein. dann brauchst du auch nicht zu kämpfen um loszulassen. loslassen im kampf bringt nichts. du hast ja gott sei dank deinen freien willen.
demütigung oder selbstliebe.
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Ja liebe Raphael..
Du bist genau auf dem Punkt gekommen..
GANZ GENAU..
Das sagte auch es liebe ANGELHELD(winke süsse
)
Ich bin nicht alleine,merkwürdigerweise,hat sich gestern Abend die Schwägerin meinem ex,bei mir gemeldet..(ich dachte immer sie würde
sich über unsere Trennung freuen)War sehr überrascht(angenehm)
Sie sagte mir soviele schöne sachen..Das ich auf jedenfall nicht aufgeben soll..das sie mich sehr gerne hat und das wir einen tolles
Paar waren..Also ich war
(sprachlos).
Sogar die Mutter meinem Ex,würde mich vermissen..Ich war paff,also ohne Worte..
Ich habe die Wahl,wie du sagst: Selbsliebe oder Demütigung
Ich wähle die Selbstliebe..
Ich werde mich auf jedenfall durchsetzten.Ich werde dabei bleiben ihm zu zeigen was ich wert bin und was ich erreichen will,dran bleiben und stark sein..
Okay,es hilft mir,da ich jetzt weiss das er noch sehr an mir hängt..
Bin dadurch stärker..
Deswegen ist der Punkt gekommen,nicht schwach zu werden..
Weil ich habe auch total verlangen nach ihm wie er nach mir..
`` Kopf hoch,Véro..setzte dich durch´´
Danke Raphael
..
Danke auch noch an Angelheld..
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So bin Ich..
So bleib Ich
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04.03.2008 10:29 |
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| Zitat: |
Original von silberweissgold
Ich habe die Wahl,wie du sagst: Selbsliebe oder Demütigung
Ich wähle die Selbstliebe..
Ich werde mich auf jedenfall durchsetzten.Ich werde dabei bleiben ihm zu zeigen was ich wert bin und was ich erreichen will,dran bleiben und stark sein..
Okay,es hilft mir,da ich jetzt weiss das er noch sehr an mir hängt..
Bin dadurch stärker..
Deswegen ist der Punkt gekommen,nicht schwach zu werden..
Weil ich habe auch total verlangen nach ihm wie er nach mir..
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Liebe Véro,
da ist es wieder: Du sollst nicht ihm etwas beweisen, sondern Dir!!
Dir selber solltest Du etwas wert sein, dann ist es völlig egal ob Du ihm etwas wert bist, und völlig unerheblich ob seine Familie Dich toll fand/findet oder nicht......
Solange es Dich innerlich befriedigt zu sehen, dass sein Umfeld Dich vermisst und solange Du ihm noch etwas beweisen möchtest, so nach dem Motto "Dir zeig ichs aber jetzt", solange hast Du Dich innerlich noch nicht für Dich entschieden.
Und solange frag Dich mal inwiefern der Neue nicht auch möglicherweise ein "Racheakt" oder aber ein "Ablenkungsmanöver" sein könnte.....
Wenn es sich in Dir noch so anfühlt, dass Du Deinen Ex verletzen möchtest, das ist menschlich nach einer Enttäuschung, dann steh zu dieser Emotion. Schau sie ehrlich an, gestatte sie Dir, denn Du musst ja nicht nach ihr handeln.
Sage "hallo Gefühl, ich grüße dich. Ich sehe, was du mir sagen willst. Hab Dank dafür. Und nun entlasse ich dich in Frieden und Liebe". Und dann lass die Emotion los. Aber gestatte Dir, dass sie auftaucht, das ist menschlich und normal......
Ich weiss nicht, ob ich das jetzt gut ausgedrückt habe.......?
Jedenfalls bedeutet Selbstliebe nicht, Dich in das nächste Abenteuer zu stürzen bloss um Deinem Ex zu beweisen, dass Du begehrt bist, was wert bist, jemand anderem gefällst, dass Du gut auf ihn verzichten kannst oder ähnliches.
Und entschuldige meine Offenheit, aber genau so kommt Dein Kommentar bei mir an.
Falls ich es falsch verstanden habe, dann hau mir auf die Mütze, aber ich vermute Du siehst es ähnlich wenn Du ehrlich zu Dir bist!
Nimm Dir einfach Zeit es zu verarbeiten, halt ein wenig Ruhe, suche die Lösung nicht in wilden Aktivitäten.......
Goldfee
__________________ Schaffe Frieden in Deinem Herzen, dann wird die Welt Dir folgen.
Lichtinsel
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04.03.2008 11:03 |
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goldfee,
genau so sehe ich es auch.
__________________ Liebe Grüsse
Raphael
[Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat
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04.03.2008 11:09 |
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