Bräuchte Hilfe
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... vielleicht mal in den Wald gehen
und einen Bachlauf beobachten ...
Gabi
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Die verstehen sehr wenig,
die nur das verstehen,
was sich erklären lässt !
(Marie von Ebner-Eschenbach)
Gabi, auch bekannt als: ICH, Switch + witch
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10.05.2008 14:38 |
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Hi,
vielleicht versuchst Du es erst einmal mit einer etwas lauter gestellten Medi-Musik, die die anderen Geräusche abtönt. Wenn Du dann die Ruhe in Dir gefunden hast, kannst Du die Musik leiser stellen und Du wirst die anderen Geräusche nicht mehr wahrnehmen.
Ich habe auch eine gewisse Zeit benötigt, um richtig abzuschalten. Am Anfang habe ich 1 Std. probiert und nur wenige Minuten davon richtig meditiert.
Liebe Grüße Light
__________________ Lasst uns erkennen, dass wir als ein großes Selbst miteinander verbunden sind und lasst uns die Welt mit dem Licht der Liebe erleuchten, das durch uns scheint. (Jampolsky)
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10.05.2008 15:23 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Angel unregistriert
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oder nachts Terrael..da sind dann viele Tagesgeräusche weg, wie lärmen der eltern, musik des bruders, oder knallende türen.
Habe gesehen du bist nachts auch lange unterwegs.
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10.05.2008 15:40 |
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Angel unregistriert
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auch eine art meditation Terrael
Versuche da dann auch die meditation zu machen, wie du sie gerne haben möchtest. die zeit ist doch dann sehr gut dafür....
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10.05.2008 15:56 |
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