Selbstvertrauen
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 Selbstvertrauen |
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Hey,
in Foren überkommt mich immer dieses Gefühl mangelnden Selbstvertrauens - und ehrlich gesagt, wohl nicht nur hier. Ich schreibe diesen Beitrag als Übung für mich. Ich habe beim Lesen Eurer Beiträge oft das Gefühl, daß ich da nicht mithalten kann. Da ich aber dieses Forum so wunderbar hilfreich finde, möchte ich auch dazu beitragen, in welcher Form auch immer.
Ich selbst habe tatsächlich oft Mühe mit meiner Selbstliebe und dem -bewußtsein. Ich schätze, daß ich in vielen Bereichen meines täglichen Lebens nicht so wirke, denn ich schaffe es, viele Dinge anzugehen und habe in meinem Beruf mit sehr vielen Menschen zu tun, mit denen ich gern zusammen arbeite.
Aber es gibt so vieles in mir und in meinem Kopf in meinem privaten Leben und Beziehungen, über das ich wenig spreche, das mich beschäftigt, mit dem ich mich herumschlage. Es gibt Menschen, die verunsichern mich total und einer davon ist mein Ex-Mann und ich weiß nicht warum. Wenn ich daran denke, dann werde ich traurig, denn ich weiß, daß das total unnötig ist.
Es geht hierbei nicht um Angst vor Körperlichkeit - es geht hierbei um Machtspiele. Ich habe schon sehr viel daran gearbeitet, viele Jahre sind seit unserer Trennung vergangen, aber irgendwas gibt es zwischen unseren Seelen, das ungelöst scheint. Wir haben eine gemeinsame Tochter und manchmal, wenn wir ihn treffen, weil er sie abholt, dann überfällt mich Traurigkeit, die mich nicht wieder loslässt für ein paar Tage. Meine alten Träume von Familie und Alt-werden und was nicht noch alles.
Aber was wirklich wichtig ist für mich: ich habe einige der Knöpfe, auf die er früher nur drücken mußte, abgeschaltet in den letzten Jahren - oder besser: aufgelöst. Aber es fehlt immer noch etwas. Es ist, als wäre mir immer noch an seiner Meinung über mich gelegen und das macht mir Angst.
Wieso ist dier Mann so wichtig für mich gewesen? Ich hatte andere Männer, andere Beziehungen, Beziehungen, die für mich wichtig und gut waren und die abgeschlossen sind. Mit ihm hatte ich nicht mal eine gemeinsame Wellenlänge. Ich konnte mich nicht leben - nicht eine Sekunde lang habe ich mich gelebt. Mein Weg heute ist für mich ein guter Weg. Ich habe mich von ihm manipulieren lassen, klein gemacht und noch einiges mehr. Es hat mich Jahre gekostet, diesen Schmerz anzugehen und zu verarbeiten, den ich mir mit ihm auch selbst zugefügt habe.
Die guten Zeiten - die hatten wir auch, damals, als ich noch nicht verbogen war, als ich noch in meiner Kraft war. Das war, bevor er mich zum ersten Mal verlassen wollte. Danach war ich nicht mehr ich selbst, habe alles getan, um ihn zu halten. Heute habe ich überlegt, ob ich mir dafür selbst nicht vergeben kann, daß ich mich so sehr verraten habe?
Wir haben ja auch etwas wunderbar Schönes hervorgebracht: unsere Tochter. Wie er zu ihr steht, kann ich nur ahnen. Er kümmert sich sehr selten um sie.
Selbstbewußtsein - ein Thema von mir. Was kann ich alles allein? Wieviel traue ich mir zu?
Wow, ich weiß nicht, ob ich mich klar genug ausgedrückt habe. Es ist viel mehr geworden, als ich eigentlich vorhatte zu schreiben. Es bewegt mich ziemlich.
Ich möchte gern wissen, was Euch dazu einfällt. Diese Bitte ist für mich ne Heldentat, weil ich ziemlich beeinflussbar bin und es mir ganz guttut, mal allein zu arbeiten. Ich habe aber schon viel nachgedacht und ich hoffe, daß mich Euer Feedback weiterbringt.
Ich möchte nämlich gern mehr Selbstbewußtsein entwickeln und raus aus der Unsicherheit.
Viele liebe Grüße
zora
PS: und vor allem möcht ich gern so viele unbewußte Bande zum Vater meiner Tochter auflösen wie ich kann, denn ich möcht frei sein!
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von zora: 09.06.2008 15:33.
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09.06.2008 15:32 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Hallo zora,
... dein Beitrag ist ja wohl 1. Sahne,
der hätte auch von mir sein können.
einen EX habe ich noch nicht
... ich stecke da noch im Machtkampf ... 
Ich komme in meinem Leben sehr gut zurecht
... nur mit meiner Beziehung nicht ...
da hapert es
+
Gabi
__________________
Die verstehen sehr wenig,
die nur das verstehen,
was sich erklären lässt !
(Marie von Ebner-Eschenbach)
Gabi, auch bekannt als: ICH, Switch + witch
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09.06.2008 16:41 |
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Hallo Zora,
dieses Gefühl mangelnden Selbstvertrauens darfst Du getrost aus Deinem
Gedächtnis löschen, ersetze es mit positiven Gedanken hinsichtlich des
Vertrauens in Dich selbst (ich bin, ich kann, ich schaff das ...)
Auch vergeben und verzeihen ist angesagt: Dir und auch Deinem Ex (das kann
man abends vor dem Einschlafen machen, sich Situationen vorstellen und dann
sagen, ich vergebe mir/dir.
Dann füttere Deine Gedankengänge mit Positivem, denn eins ist sicher,
die Energie folgt dem Gedanken, also verschwende sie nicht an Dinge, die
Dir nicht gut tun.
Und sei trotzdem geduldig mit Dir, aber ruhe in Dir selbst und vertraue Dir.
Herzlichst ate
__________________
Verzeihen ist die schwerste Liebe
Albert Schweitzer
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09.06.2008 18:37 |
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Ahasveru
unregistriert
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Hallo Zora, 
Zuallererst meinen Respekt und meine Achtung vor Deinen Beitrag, hast Du wirklich sehr gut und schön gemacht,
| Zitat: |
| Ich selbst habe tatsächlich oft Mühe mit meiner Selbstliebe und dem -bewußtsein. Ich schätze, daß ich in vielen Bereichen meines täglichen Lebens nicht so wirke, denn ich schaffe es, viele Dinge anzugehen und habe in meinem Beruf mit sehr vielen Menschen zu tun, mit denen ich gern zusammen arbeite. |
Nimm Dich selbst so an, wie Du bist, sei, wie Du bist, und grübel nicht so viel nach,
. Selbstliebe und Selbstbewusstsein bedeuten genau dies: sich selbst zu lieben und sich seiner selbst bewusst zu sein. Sich selbst bestimmen, nicht durch Grübeln des Verstandes oder andere Menschen fremd-bestimmen zu lassen. Du selbst, wie Du bist, bist Deine Wahrhet und Wirklichkeit, Urteile Deines Verstandes oder von anderen können immer nur Glaubenssätze sein, und jene sind illusorisch, denn sie haben mit Dir selbst nichts zu tun.
Vertraue Dir selbst, dann hast Du Selbstvertrauen, und in diesem Selbstvertrauen erlangst Du Selbstsicherheit, und damit bist Du dann auch nicht mehr so manipulierbar und im gleichen Zuge nicht mehr ausnutzbar,
Sei Dir selbst gewiss, das Du selbst dies alles bist, Hier und Jetzt, erkenne es für Dich selbst.
| Zitat: |
| Aber es gibt so vieles in mir und in meinem Kopf in meinem privaten Leben und Beziehungen, über das ich wenig spreche, das mich beschäftigt, mit dem ich mich herumschlage. |
Finde Ruhe und Frieden, indem Du Deine Mitte findest, höre auf Deinen Bauch, die leise Stimme Deiner Intuition, vertraue Dir selbst, sei Du selbst.
| Zitat: |
| Es gibt Menschen, die verunsichern mich total und einer davon ist mein Ex-Mann und ich weiß nicht warum. Wenn ich daran denke, dann werde ich traurig, denn ich weiß, daß das total unnötig ist. |
Dir begenet in ihm genau das, was Dir selbst Angst macht, und zwar jenes, was oben ausgeführt ist, was Dir zwar nicht mangelt, Du aber noch nicht erkannt hast.
Finde Dich selbst, liebe Dich selbst, sei Dir selbst bewusst, dann verlierst Du diese Angst über Dich selbst wie auch zu Deinem Ex-Mann,
| Zitat: |
| ...aber irgendwas gibt es zwischen unseren Seelen, das ungelöst scheint. |
In diesem Falle ist es so, das Du in ihm das findest, was Du in Dir selbst suchst. Du ziehst genau das an, was Du Dir wünschst. Finde das, was Du suchst, in Dir selbst, dann bist Du gelöst wie erlöst. Wenn Du Dich nach aussen auf andere Menschen fixierst, findest Du das, was Du suchst, genau dort.
| Zitat: |
| dann überfällt mich Traurigkeit, die mich nicht wieder loslässt für ein paar Tage. Meine alten Träume von Familie und Alt-werden und was nicht noch alles. |
Warum solltest Du das nicht wieder für Dich finden? Sei selbstbewusst, habe Selbstvertrauen, liebe Dich selbst, sei, wie Du bist - und in diesem bestimme selbst darüber, auch in Deinem Tun, das Du Dir das aufbaust. Dies ist Selbstver-antwort-ung, sprich: Deine Antwort auf Dich selbst wie auf das, was Du Dir als Leben erschaffst.
| Zitat: |
| Heute habe ich überlegt, ob ich mir dafür selbst nicht vergeben kann, daß ich mich so sehr verraten habe? |
Warum möchtest Du Dir vergeben? Weil Du Dir noch nicht selbst bewusst bist? Dafür ist Selbst-erkenntnis vonnöten, keine Korrektur,
| Zitat: |
| Ich möchte nämlich gern mehr Selbstbewußtsein entwickeln und raus aus der Unsicherheit. |
Sei unbesorgt: Du bist auf einem guten und rechten Weg, das lassen Deine Zeilen erkennen,
Erkenne Dich selbst in dem, was Du bist, dann bist Du der Weg, die Wahrheit und das Leben,
Lieber Gruss,
Ahasveru
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09.06.2008 18:43 |
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Hallo Zora
lade Dir doch mal meinen Vortrag über das Vertrauen herunter. Vielleicht hilft Dir das ein - oder andere daraus.
Liebe Grüße
Semonel
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Ein verantwortungsvoller Heiler versucht in DEMUT zu leben. Demut vor der Schöpfung und dem Schöpfer. Was sind wir denn? Sind wir eigenständige Heiler oder sind wir nicht vielmehr Werkzeuge?
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09.06.2008 18:45 |
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Liebe zora!
Meinen Respekt und meine Achtung davor, dass Du schon Jahre dabei bist, Dich mit Dir selbst zu beschäftigen und das Du auch Deine körperlichen Signale ernst nimmst. Sich innerlich mit den Themen des Lebens auseinander zu setzen gehört ebenso zum Ganzen wie der Gang zum Arzt wegen einem Symptom. Ich finde es sehr gut, dass Du ES, nein, dass Du DICH da ernst nimmst und Dir etwas daran liegt, dieses Dinge zu meistern. Das ist für mich ein wirkliches Zeichen von Selbstliebe und Selbstwert. Man sollte es sich schon Selbst-wert sein, für sich zu sorgen wenn man auch spürt wie Du, dass da noch Dinge sind, die sich nicht gut anfühlen. Sicherlich hast Du über die vielen Jahre schon so manches probiert und musstest feststellen, dass es nicht funktioniert. Das ist auch ein großer Erfahrungsschatz für andere, den Du da hast, unterschätz das nicht. Auch diese Dinge waren/sind etwas Wert... Wir können uns innerlich nicht umprogrammieren. Dafür sitzen unsere Überzeugungen von dieser Welt zu tief. Selbst positives Denken erreicht diese Ebenen nicht. Es wäre, als wolltest Du über den Atlantik rufen. Aussichtslos. Soviel vorab...
Was kannst Du tun? Nun, Selbstbewusstsein hat etwas damit zu tun, zu wissen, wer man ist und woher man kommt. Echtes Selbstbewusstsein kommt aus unserem Bauch, nicht aus dem Kopf. Wir können uns sagen, dass wir uns toll finden, ändert aber nichts. Zu wissen wer man ist erreicht man nach meiner Erfahrung sehr gut dadurch, indem man sich in seinen eigenen Eltern wiederfindet. Sie sind ja unsere biologische Herkunft und alles von Ihnen finden wir auch in uns. Manches offen, vieles versteckt.
Mach' Dir doch mal den Spaß und hinterfrage Dich tagsüber immer wieder mal, von wem Du dieses oder jenes Verhalten geerbt oder abgeschaut hast. Wir machen so viele Dinge den lieben langen Tag und wissen nichts über ihre Herkunft. Vielleicht entdeckst Du sogar Dinge, die gar nicht zu Dir und Deiner Familie gehören. Es ist eine sehr spannende Entdeckungsreise. Lass Dich überraschen...
Soviel erstmal von mir. Ich wünsche Dir alles Gute!
Andreas
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Es gibt unzählige Argumente aber nur eine Wahrheit
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09.06.2008 19:07 |
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Wow! 
Jetzt sitz ich hier, total bewegt mit Tränen in den Augen, weil ich so angerührt bin über Eure Anteilnahme, Eure Worte für mich. Es ist für mich total schön, daß Ihr so viele Gedanken für mich gefunden habt 
@ate - Wunderbar! Ich hatte es schon mal gehört vor gar nicht allzu langer Zeit, aber ich hab es wieder vergessen -
| Zitat: |
| Vergeben und Verzeihen ist angesagt |
Danke, daß du mich wieder daran erinnert hast.
Ich habe vor kurzer Zeit mit Energiearbeit begonnen. In den Jahren vorher habe ich mir dazu oft Hilfe von anderen genommen. Jetzt lerne ich, es selbst zu tun. Ich habe das Gefühl, daß ich dies wunderbar als Aufgabe für mich nehmen kann. Ich hab ziemlich große Ansprüche an mich selbst oft und wenn's dann nicht schnell genug geht, dann "klappt's nicht". Nun bekomme ich auch die Übung in Geduld für mich selbst. - Interessant ist, daß meine Tochter da ähnlich tickt...
@ahasveru
| Zitat: |
| Dir begenet in ihm genau das, was Dir selbst Angst macht, und zwar jenes, was oben ausgeführt ist, was Dir zwar nicht mangelt, Du aber noch nicht erkannt hast. |
Dieser Gedanke hat mich ziemlich berührt. Ich werde darüber nachfühlen. Ich kann mit dem Kopf ziemlich gut arbeiten - er ist schon recht voll, aber das Denken macht bei mir nicht, daß ich mich anders fühle. Eine Erkenntnis ist genial schön für mich, aber ich brauche das Fühlen, das Erleben, um verändert leben zu können.
@semonel
Deinen Vortrag habe ich mir ausgedruckt. Ich werde ihn mir in Ruhe durchlesen.
Eins ist sicher: ohne Vertrauen geht nur wenig, wird die Welt schwerer. Das weiß ich und wenn ich wieder mal ein Tief erlebe, dann kann ich spüren, wie es ein klein wenig dunkler um mich herum wird. Ich empfinde mich dann oft als Zumutung für andere und für mich selbst. Und wißt Ihr was? Ohne Euch hätte ich gar nicht dieses wunderschöne Gefühl heute morgen gehabt, daß es auch wichtig sein kann, was ich zu sagen habe. Meine Güte, hab ich herumgezaudert innerlich gestern.
Ich habe schon so oft gedacht, daß ich mit meinen Erfahrungen anderen was zu sagen hätte. Es gibt sooo viele ähnliche Geschichten und meist wurschteln wir so allein vor uns dahin.
@andreasf.
Auch dir danke ich dafür, daß du von Respekt und Achtung sprichst - ehrlich wahr. Ich weiß, daß ich das in mir selbst finden sollte/muß, aber es tut total gut, es von dir und auch von den anderen zu lesen und ich bin sicher, daß es ein Stück zu meinem eigenen Selbstvertrauen beiträgt
| Zitat: |
| Ich finde es sehr gut, dass Du ES, nein, dass Du DICH da ernst nimmst und Dir etwas daran liegt, dieses Dinge zu meistern. |
Ich mußte mich schon vor Jahren ernst nehmen, denn ich wäre in Depressionen versunken, wenn ich nichts unternommen hätte. Wer das einmal erlebt hat, der wünscht es seinem ärgsten Feind nicht - jedenfalls gilt das für mich.
Außerdem habe ich eine Tochter, die ich so sehr liebe, daß ich erwachsen werden wollte, um ihr ein gutes Aufwachsen zu ermöglichen. So wie ich vorher war, wäre das nicht gut möglich gewesen.
Ich habe auf diesem Weg viel über mich und meine Eltern gelernt und ich finde deine Idee anregend, mich selbst über meine Herkunft zu befragen. Ich war nämlich erst mal ganz weit weg ausgewandert und bin seit einigen Jahren wieder in meiner kleinen Heimatstadt gelandet. Seit ein paar Wochen mache ich mir viele Gedanken über meine Eltern, über ihr Altern und wieviel Frieden ich schon mit ihnen gemacht habe.
Das mit dem Selbstbewußtsein übrigens hab ich ziemlich sicher meiner Mutter abgeschaut - ich hab oft das Gefühl, daß ich mich dabei fühle wie sie, wenn die Unsicherheit kommt. Und noch interessantererweise gibt es zwischen ihr und meinem Ex-Mann einige Parallelen mehr....
Hey, da kommt mir der Gedanke, daß vielleicht auch mein Ex-Mann unsicher ist, daß er das mit Machtgehabe überspielt...?!
Genügend Gedanken zum Fühlen und Denken....
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag!!!
zora
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10.06.2008 09:38 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Ahasveru
unregistriert
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| Zitat: |
| Dieser Gedanke hat mich ziemlich berührt. Ich werde darüber nachfühlen. Ich kann mit dem Kopf ziemlich gut arbeiten - er ist schon recht voll, aber das Denken macht bei mir nicht, daß ich mich anders fühle. Eine Erkenntnis ist genial schön für mich, aber ich brauche das Fühlen, das Erleben, um verändert leben zu können. |
Hallo,
Dies ist der rechte Weg. Sei ein-fühl-sam zu Dir, berühre Dich in Deinem Fühlen sanft und voller Selbstliebe. Du erlangst somit immer mehr Selbst-gefühl und dadurch auch Selbst-bewusstsein und Selbst-sicherheit.
Fühlen ist Erkennen, damit Selbst-erkenntnis. In Deinem Einfühlen erfährst Du Dich im Sinne von Selbst-erfahrung, was Veränderungen im Sinne einer Selbstkorrektur möglich macht.
Sei achtsam und aufmerksam auf Dein Bauchgefühl, Deine Intuition, nicht auf Deinen Kopf mit seiner Logik. Im Kopf bewegst Du Dich nur im Kreise, kommst aber in diesem Sinne nirgendwo an. Sei Du selbst, dann bist Du in Dir selbst und somit angekommen.
Du selbst bist Dein Weg, Deine Wahrheit und Dein Leben.
Lieber Gruss,
Ahasveru
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10.06.2008 09:56 |
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Ich bin nun auch schon ein Weilchen Mitglied in diesem Forum und "sauge" die Beiträge in mich auf, weil ich immer wieder etwas lese, das mich anspricht und mir weiterhilft. Ganz arg hat mich nun das Thema Selbstvertrauen angesprochen, das meine "Geschichte" sein könnte. Ich habe auch schon viele Jahre an mir gearbeitet, habe aber immer wieder festgestellt, dass ich irgendwie noch Altlast habe, die mich das Hier und Jetzt oft nur schwer leben lässt. Ich weiss, wenn ich vieles mehr von dem was ich weiss auch einmal leben kann, dann wird sich mein Selbstvertrauen erheblich verstärkt haben. Es ist nämlich ein weiter Weg vom Wissen zum Tun. Und dass ich weiss, dass ich mehr Vertrauen haben muss, hebt eben nicht auf, dass ich das Wissen nicht leben kann.
Das hat mich schon oft sehr mutlos gemacht, eben weil ich doch schon viele Jahre an meiner Vergangenheit gearbeitet habe, viele Kindheitserinnerungen mit den Gefühlen verarbeiten durfte, aber ... irgendwie hing ich immer wieder in Gefühlen, zu deren Ursprung ich keinen Zugang finden konnte. Und trotzdem fehlte das Vertrauen, das manche Verhaltensweisen und Reaktionen sich ändern würden, zumal es mir nicht einmal möglich war, eine rationale Erklärung zu finden.
Vor ca. eineinhalb Jahren habe ich dann die wunderbare Erfahrung machen dürfen, mit dem Einarbeiten in das Schamanische Heilen durch das Auflösen von Gefühlen Veränderungen zu spüren, die mir mit allen Formen von Therapien und Bewusstseinsveränderungen in dieser Intensität niemals möglich gewesen wären. Da ich weiss, dass meine Reaktionsmuster nicht nur aus diesem Leben stammen und ich vieles davon in meine jetzige Inkarnation mitgebracht habe, können Gefühle, die durch irgendwelche Situationen ausgelöst werden, aus meinem Energiefeld gelöscht werden und erst jetzt spüre ich sehr viel Frieden in mir, wenn ich mit der gleichen oder einer ähnlichen Geschichte konfrontiert werde, weil das alte Reaktionsmuster nicht mehr besteht.
Ich bin unendlich dankbar, diesen Wege gefunden zu haben erst recht nun, da mir täglich bewusst wird, dass alles, was ich erlebe und "etwas" mit mir macht, das Meine ist und der Andere es nur in mir auslöst. Und wenn das, was das Meine ist, was es mir unmöglich macht, etwas zu nehmen wie es ist, dann weiss ich, dass sich da etwas in meinem Energiefeld befindet, das aufgelöst werden kann und das "Aussen" wird einfacher.
Wenn die Begegnung mit dem Ex meine Geschichte wäre, würde ich mir einen Heiler suchen, der in meinem Energiefeld die "passende Geschichte" dazu findet und sie auflöst. Das kann eine "kurze oder auch eine längere Sache" sein, aber ich weiss, dass sich mein Reaktionsmuster dadurch verändern und die Begegnung mit dem Ex in der beschriebenen Form auflösen würde.
Und was ich noch weiss, je "heller" es in mir wird, umso "heller" wird mein Aussen und was ich heute schon an Veränderung leben kann, grenzt für mich an ein Wunder!!!!!! Ich weiss auch sehr wohl, dass positives Denken im Aussen sich auch positiv auswirkt. Energie folgt der Materie oder wie das heisst? Was ich nicht weiss und auch noch nicht herausgefunden habe, ob positives Denken nachhaltig die "alten Geschichten" aus meinem Energiefeld löscht??? Es gibt ja viele Wege, die zum "Ziel" führen.
Der meine zieht schon sehr "weite Kreise".
Und jetzt vertraue ich darauf, dass ich mit den feedbacks, die ich eventuell ausgelöst habe, zurechtkomme!
Liebe Grüsse
Melinda
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10.06.2008 10:26 |
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Portos
unregistriert
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Wieder mal was "gelernt".
Danke für Eure Beiträge und: Danke für das Eingangsposting!!!
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10.06.2008 10:34 |
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Ahasveru
unregistriert
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| Zitat: |
| .....da mir täglich bewusst wird, dass alles, was ich erlebe und "etwas" mit mir macht, das Meine ist und der Andere es nur in mir auslöst. |
Hallo,
Wer ist Ich, wer das Andere?
Es ist das Selbst, welches sich selbst inkarniert, sich damit selbst ein Leben erschafft. Somit ist Inkarnation und damit Leben aus sich selbst heraus und durch sich selbst die Quelle.
Selbsterkenntnis zu erlangen ist die Ur-sache einer Inkarnation. Selbsterkenntnis durch Selbsterfahrung, wobei Letzteres "eine selbst-erschaffene Welt wie ein Leben" ist.
Gibt es somit Ich und das Andere wirklich und wahrhaftig?
Oder mag es so sein, das sich das Selbst darin erkennt, indem es sich selbst in Selbsterfahrung spiegelt?
Das sich Spiegelnde und der Spiegelnde sind eins, es ist das Selbst.
Wie vermag es zu sein, etwas zu spiegeln, was nicht durch ein zu Spiegelndes ausgeht?
In der Spiegelung, der Inkarnation, dem Leben, bleibt das Selbst immer unberührt und Zeuge, es richtet lediglich seinen Bewusstseinsfokus auf das, was es in seiner Selbsterkenntnis als Selbsterfahrung spiegelt.
Es ist ewig und unendlich all-ein das Selbst, Hier und Jetzt.
Somit weder Ich, weder Du, weder etwas Anderes, all-ein das Selbst.
Lieber Gruss,
Ahasveru
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10.06.2008 10:52 |
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| Zitat: |
Original von Melinda
Wenn die Begegnung mit dem Ex meine Geschichte wäre, würde ich mir einen Heiler suchen, der in meinem Energiefeld die "passende Geschichte" dazu findet und sie auflöst. Das kann eine "kurze oder auch eine längere Sache" sein, aber ich weiss, dass sich mein Reaktionsmuster dadurch verändern und die Begegnung mit dem Ex in der beschriebenen Form auflösen würde.
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Ich habe auch schon daran gedacht, mir Hilfe von einem Heiler oder einer Heilerin zu nehmen. Ich weiß genau, was du damit meinst, daß sich die Reaktionsmuster verändern. Vor einiger Zeit bin ich bei einer Geistheilerin gewesen, die mir dabei geholfen hat, etwas zu heilen. So eine wunderschöne Erfahrung habe ich in Bezug auf das Heilen und Therapieren noch nie gehabt. Danach habe ich so richtig deutlich erlebt, daß dieselben Situationen nicht mehr dasselbe mit mir machen wie vorher.
Nun ist es ja so, daß ich Selbstvertrauen und die Erfahrungen mit meinem Ex-Mann irgendwie verbinde. Gestern fühlte ich mich einfach nur schwer und niedergedrückt. Ich habe mit meiner Freundin ebenfalls darüber geredet und danach wurde ich schon leichter. Nach meinem Schreiben hier war ich noch ein Stück leichter. Ich möchte so gern selbst etwas erreichen in mir. Vielleicht mache ich das mit der Heilerin noch - vielleicht finde ich die Heilung selbst mit etwas Übung, mit Geduld, mit Erkenntnis.
Das Schreiben hier im Forum hat mir in punkto Vertrauen in mich selbst total gut getan. Ich schreibe sehr gern und für mich selbst sehr viel. Ich habe schon oft hier "geblättert" und ganz viele Gedanken gehabt und mich des öfteren nicht getraut, sie mitzuteilen. Vielleicht schaffe ich das ja jetzt doch mal häufiger. Ich hätte nie im Leben mit so viel Resonanz gerechnet.
Die Helligkeit in mir und das Strahlen nach außen habe ich ebenfalls schon kennenlernen dürfen. Es fällt mir immer wieder schwer anzunehmen, daß sie auch mal wieder verschwindet. Mein Wunsch nach hoher Energie ist immer vorhanden. Ich habe bisher Mühe gehabt, meine Wurzeln zu halten und zu pflegen.
| Zitat: |
@ahasveru
Das sich Spiegelnde und der Spiegelnde sind eins, es ist das Selbst. |
Hey ahasveru, deinen Worten zu folgen ist nicht ganz leicht, aber wenn ich mich so richtigt drauf ein-fühle, dann kriege ich das hin. Klar, es ist wie bei deiner ersten Aussage für meine Angst, die ich von meinem Ex-Mann gespiegelt bekomme. Der Gedanke hat mich vorhin beim Radfahren ziemlich beschäftigt, weil ich denke, daß du recht hast. Ohne ihn kein Spiegel für mich, keine Erinnerung an meine eigene Erfahrung.
Er schien immer der Stärkere von uns beiden zu sein, derjenige, der einfach gehen konnte - und so beim Schreiben kommt mir noch ein Gedanke. Es kann sein, daß ich mich für etwas schuldig gefühlt habe und daß ich ihm dadurch das Recht gegeben habe, mich zu manipulieren. Es gibt da etwas, das ich im Moment nicht näher ausführen will.
Wir waren wohl beide Spiegel für uns gegenseitig. Mein Spiegel war für ihn ziemlich blass, als er ging. Ich denke, das kann ihm nicht gefallen haben, daß er manipuliert hat und dann festgestellt hat, daß das nicht schön war, was dabei herumgekommen ist. Und bis heute habe ich das Gefühl, daß er mich nicht ganz losgelassen hat, daß da noch ein Grummeln in ihm ist.
Deswegen finde ich die Idee mit dem Verzeihen so gut (aber ich gebe zu, daß das Übung bedeutet!!! - puh)
Hey, danke für die Ausführung und die große Anregung!!!!
liebe grüße
zora
Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von zora: 10.06.2008 11:40.
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10.06.2008 11:37 |
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SOA KAR
unregistriert
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Hallo liebe Zora,
vielen Dank für dein wunderbares Eingangsposting, vieles daraus hat mich an meine eigene Lebensgeschichte erinnert...
Ich empfinde es als wunderschön, wie wahrhaftig, frisch und liebevoll du schreibst... es berührt mich.
So klar wie deine Gedanken und Gefühle sind, sehe ich dich einfach als wundervolles Gesamtkunstwerk Gottes, als eine wundervolle Frau.
Vielen Dank für dein SEIN. 
Liebe Grüße
Michael
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10.06.2008 12:04 |
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Ahasveru
unregistriert
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Hallo,
| Zitat: |
| ...Ohne ihn kein Spiegel für mich, keine Erinnerung an meine eigene Erfahrung. |
Hier keine Erinnerung im Sinne von vermeintlich gelebten Gedankeninhalten.
Er-inner-ung bedeutet hier, das Du selbst im Hier und Jetzt, der Gegenwart, genau das fühlst, was in Dir, in Deinem Inneren, der Quelle Deines Selbst, Hier und Jetzt ist. Nicht das Gespiegelte in Hinsicht eines "er" ist der Spiegel, sondern das, was Du Hier und Jetzt als-wahr-annimmst, ist das, was Du selbst in ein von Dir wahrgenommenes Welt-Bild erschaffst. Du selbst bist der Spiegelnde und der Spiegel Deiner selbst als-wahr-angenommenen Welt.
| Zitat: |
| Er schien immer der Stärkere von uns beiden zu sein, derjenige, der einfach gehen konnte |
Du selbst bist der Spiegelnde und der Spiegel. Hier offenbart sich deutlich, das Du Dich als schwach glaubst, und erschaffst Dir dadurch ein schwaches Selbst-bild von Dir. Deine Angst vor Stärke, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit projizierst Du somit als ausserhalb von Dir liegend in ein Weltbild, wo Dir dieses Angst-machende in Personen und Situstion in dieser angstlichen Färbung be-gegnet, somit im Gegensatz zu Dir steht.
Erlange Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit - dann ändert sich auch Dein Selbst-Bild, indem Du dann jenes als Selbsterfahrung durch Selbsterkenntnis spiegelst.
| Zitat: |
| Es kann sein, daß ich mich für etwas schuldig gefühlt habe und daß ich ihm dadurch das Recht gegeben habe, mich zu manipulieren. |
Wo ist diese Schuld? Bist nicht Du selbst der Kläger wie der Angeklagte? Wird nicht gesagt: Richte nicht, damit Du nicht gerichtet werdest?
Höre somit auf, Dich selbst anzu-klagen, dann gibt es auch keinen Schuldspruch. Übernehme Selbstverantwortung für Dich selbst.
Indem Du sagst, Du gibst einem Gespiegelten recht, schiebst Du nur Deine eigene Selbst-ver-antwort-ung von Dir weg im Sinne einer Ein-bild-ung. Somit manipulierst Du Dich selbst, indem Du falsche Glaubenssätze in Dir schaffst.
Du bist stark durch das, was Dir Kraft verleiht, und das ist das Selbst und damit Du selbst. Dies ist weise Erkenntnis, wenn Du das erlangst und erfährst.
Deine Stärke, Dein Fels in Dir, ist Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen, Deine Selbstsicherheit in Selbstbestimmung.
Sei, der Du bist, dann bist Du alles Hier und Jetzt, denn alles ward Dir von Anbeginn der Zeiten an gegeben.
| Zitat: |
| Wir waren wohl beide Spiegel für uns gegenseitig. Mein Spiegel war für ihn ziemlich blass, als er ging. Ich denke, das kann ihm nicht gefallen haben, daß er manipuliert hat und dann festgestellt hat, daß das nicht schön war, was dabei herumgekommen ist. |
Du allein und selbst spiegelst als Spiegelnder genau das, was Du in Dir selbst für wahr-hälst und als für-wahr-annimmst. Das Gespiegelte hat keine eigene Natur und kein Leben. Ein Filmprojektor spiegelt genau das wider, was als Film in ihm eingelegt ist, der Projektor bleibt aber von dem, was er als Film projiziert selbst unberührt. Er ist nur Zeuge von dem, was er spiegelt.
Schiebe nicht Deine Selbstverantwortung von Dir auf ein somit imaginär "Anderes", das, was Du spiegelst, hat keine Macht über Dich, das ist ein falscher Glaube, aber keine wahre Erkenntnis.
| Zitat: |
| Und bis heute habe ich das Gefühl, daß er mich nicht ganz losgelassen hat, daß da noch ein Grummeln in ihm ist. |
Das Grummeln ist in Dir selbst, weil Du selbst nicht loslässt. Deine Selbstbeschäftigung mit diesem Thema erschafft es als Erfahrung in ein selbst von Dir geschaffenes Welt-Bild.
| Zitat: |
| Deswegen finde ich die Idee mit dem Verzeihen so gut (aber ich gebe zu, daß das Übung bedeutet!!! - puh) |
Schiebe Deine Selbstverantwortung nicht von Dir, erkenne sie und nehme sie wahr. Klage nicht und Dich auch nicht an, denn wo kein Kläger, dort kein Schuldiger.
Liebe Dich selbst, dann ist Dein Nächster (es] das, was Du aus der Liebe in Dir spiegelst und erschaffst.
Lieber Gruss,
Ahasveru
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10.06.2008 12:48 |
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Edelsteine und Esoterik Shop
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Portos
unregistriert
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Unsere größte Angst ist nicht, dass wir ungenügend sind.
Unsere tiefgreifendste Angst ist, über das Messbare hinaus
kraftvoll zu sein! Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit,
das uns am meisten Angst macht.
Wir fragen uns oft: Wer bin ich, mich brillant, großartig, talentiert,
fantastisch zu nennen? Aber wer bist Du, Dich nicht so zu nennen?
Du bist ein Kind Gottes. Sich selbst klein zu halten, dient nicht
der Welt. Es ist nichts Erleuchtetes daran, sich so klein zu machen,
dass andere sich um Dich herum nicht unsicher fühlen. Wir alle
sind dazu bestimmt zu leuchten, wie es Kinder tun. Wir sind
geboren, um den Glanz Gottes, der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns – er ist in jedem Einzelnen.
Und wenn wir unser eigenes Licht erscheinen lassen, geben wir
unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, gleiches zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere
Gegenwart automatisch andere.
– Nelson Mandela –
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10.06.2008 15:01 |
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Original von Portos
Unsere größte Angst ist nicht, dass wir ungenügend sind.
Unsere tiefgreifendste Angst ist, über das Messbare hinaus
kraftvoll zu sein! Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit,
das uns am meisten Angst macht.....
– Nelson Mandela – |
Ich kenne diese Worte - sie hängen an meinem Kühlschrank, aber ich habe sie wohl schon so oft gesehen, daß ich sie lange nicht mehr gesehen habe.
Nelson Mandela - ich bin an seinem Haus gewesen, habe erlebt, wie er Präsident wurde, habe in seinem Land gelebt. Ein beeindruckender Mensch in einem besonderen Land. Ich finde faszinierend, daß er solche Gedanken so wunderbar wahr in Worte fassen konnte.
Angst vor unserem eigenen Licht - manchmal, wenn ich keine Angst davor habe, kann ich sehen und fühlen, wie ich auf andere wirke und dann weiß ich, daß es gut ist, liebevoll zu leben - Angst oder Liebe - eng oder weit...
Ich habe heute mit Euch so viel erlebt, daß ich mich im Moment ganz reich und weit fühle. Das ist einfach nur schön!!!
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So klar wie deine Gedanken und Gefühle sind, sehe ich dich einfach als wundervolles Gesamtkunstwerk Gottes, als eine wundervolle Frau.
Vielen Dank für dein SEIN. |
....das ist einfach ohne Worte für mich .... Ganz viel inneres Licht und Freude beim Lesen... ich habe geleuchtet und mich gesehen gefühlt
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| Höre somit auf, Dich selbst anzu-klagen, dann gibt es auch keinen Schuldspruch. Übernehme Selbstverantwortung für Dich selbst. |
Hallo ahasveru, deine Gedanken sind viele.
Es ist verwirrend für mich, all die Spiegel in Gedanken zu packen und zu verstehen, aber ich glaube, das Gros habe ich verstanden und finde es nachvollziehbar. Jedoch, auch wenn ich die Spiegel verstehe und auch meinen Anteil daran, bleibt für mich die Essenz, daß ich mit all meiner Kraft an mich selbst glauben darf und sollte und muß. Und dieses brauche ich als Gefühl und nicht im Kopf.
Ich komme dabei wieder aufs Vergeben und Verzeihen zurück. Mit dem Vergeben kann die Liebe wieder fließen - in erster Linie Vergebung und liebevolles Umgehen mit mir selbst - wo kein Kläger da kein Richter, ich weiß das - ich suchte bisher nach einer gefühlsmäßigen Möglichkeit, mir da zu vergeben, so auf Knopfdruck hat das bisher nicht funktioniert. Ich kenne vieler meiner Schwierigkeiten, aber vielleicht ist der Punkt einfach, daß ich übe und weitermache und daran glaube, daß ich es eines Tages hinbekommen werde. Ich bin sehr interessiert an meiner Eigenverantwortung, auch wenn manchmal da noch Lücken vorhanden sind.
Ich merke jedenfalls jetzt schon, wie die Spiegelgedanken in meinem Kopf umhergehen. Bin bißchen gespannt, ob ich dabei etwas über mich lerne. Heut abend kommt eine gute Freundin zu mir. Mit ihr werde ich darüber mal sprechen und fühlen.... Freu mich schon drauf.
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| Wieder mal was "gelernt". |
Portos, beim Lesen deines Satzes war ich schon interessiert, was du damit gemeint hast...?? Ich bin's immer noch, wenn du erzählen magst....
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| vieles daraus hat mich an meine eigene Lebensgeschichte erinnert... |
...Michael, auch bei dir habe ich mich gefragt, wie diese Geschichte verlaufen ist. Ich war über deinen Beitrag so glücklich heute mittag, daß ich singend nach Hause geradelt bin....
viele liebe Grüße 
zora
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10.06.2008 16:01 |
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Liebe Zora,
Danke für Dein posting! Ich kenne einiges von dem, was Du schreibst.
Schön, wie offen Du Dich hier zeigst!
Alles Liebe
Judith
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10.06.2008 17:20 |
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RE: Selbstvertrauen